ใช้ชีวิตคิดแบบโค้ช เพื่อก้าวไปสู่ความสำเร็จ

เรื่องเล่าจากหนังสือ เล่มที่ 1 : ใช้ชีวิต คิดแบบโค้ช เพื่อก้าวไปสู่ความสำเร็จ
โดย ณรงค์วิทย์ แสนทอง, โค้ช ปกรณ์วงศ์รัตนพิบูลย์

มากมายหลายครั้ง  ที่ได้ยินเรื่องเล่าขานถึง คำว่า  โค้ชชิ่ง (Coaching) 
เมื่อตกผลึกถึงแก่นของผู้มีบทบาทสำคัญในการเดินกระบวนการโค้ชชิ่ง ที่เรียกตนเองว่า  “โค้ช” 
ทำให้เข้าใจหลักการของโค้ช  และประโยชน์ของการเป็นโค้ชมากขึ้น

เสน่ห์ของหนังสือเล่มนี้ ได้กล่าวถึง หลักการของโค้ช  แนวทางการเป็นโค้ช กระบวนการโค้ชชิ่ง วิธีการกระตุ้นจูงใจให้อยากเป็นโค้ช
โดยโค้ชเชื่อว่า ถ้าโค้ชชี่คิดได้ด้วยตัวเองย่อมดีกว่าวิธีการของผู้อื่น 
ด้วยบทบาทของโค้ชที่ช่วยให้โค้ชชี่สามารถพัฒนาตัวเองได้ด้วยตัวเอง เป็นการดึงศักยภาพที่ซ่อนอยู่ของโค้ชชี่ออกมาด้วยตัวของเขาเอง 
และหนังสือเล่มนี้ ยังมีตัวอย่างของบุคคลที่เปลี่ยนชีวิตของตัวเองแล้วดีขึ้นด้วยการมีโค้ช

บทเรียนจากหนังสือเล่มนี้

นิยาม ความหมายของการโค้ช

โค้ชคือผู้ที่ดึงศักยภาพของผู้อื่น ... ไม่ใช่เติมเต็มเข้าไป

โค้ชช่วยพาผู้อื่นออกจากจุดที่เป็นอยู่ ... ไปสู่เป้าหมาย

โค้ชสะท้อนให้โค้ชชี่ ... มองเห็นตัวเองชัดเจนขึ้น

โค้ชใช้คำถามเป็นหลัก ... หลีกเลี่ยงการแนะนำโดยตรง

โค้ชให้ความสำคัญที่แนวทางแก้ไข (Solution) ... มากกว่าที่ตัวปัญหา (Problem)

โค้ชทำให้โค้ชชี่เกิดแนวความคิดที่เป็นของตัวเอง ... ด้วยตัวเอง

โค้ชช่วยให้โค้ชชี่ค้นพบ ... เรื่องราวของตัวเองอย่างครบถ้วน

โค้ชสร้างความเชื่อมั่นให้โค้ชชี่ ... เอาชนะจินตนาการเชิงลบของตัวเอง

บทบาท หน้าที่ของโค้ช

เป็นนักสำรวจ ... ค้นหาศักยภาพที่ซ่อนอยู่ภายในตัวโค้ชชี่

เป็นกระจก ... สะท้อนทั้งจุดอ่อนและจุดแข็งให้โค้ชชี่มองเห็นตัวเอง

เป็นเครื่องเจียระไนเพชร ... ให้โค้ชชี่เชื่อมั่นว่าตัวเองมีคุณค่าในตัวเอง

เป็นเนวิเกเตอร์ ... นำทางให้โค้ชชี่สู่เป้าหมายด้วยเส้นทางลัด ไม่เสียเวลา

เป็นคันเร่ง ... ที่คอยกระตุ้นเตือนให้โค้ชชี่มีแรงที่จะเดินต่อ ไม่ย่อท้อ
ไม่หยุดเดิน  มุ่งมั่นสู่เป้าหมาย

เป็นเบรก ... ที่ช่วยกระตุ้นเตือนให้โค้ชชี่พินิจพิเคราะห์สถานการณ์เพื่อให้ผ่านพ้นอุปสรรคไปได้ด้วยดี

เป็นเครื่องดื่มบำรุงกำลัง ... ช่วยเสริมสร้างพลังให้กับโค้ชชี่เป็นช่วงๆ ให้เกิดความฮึกเหิม ลุกขึ้นมาเพื่อสู้กับเป้าหมาย

เป็นเลนส์แว่นตา ... ทำให้โค้ชชี่มีโฟกัสที่ชัดเจนมากขึ้น สร้างจุดจดจ่อ

เป็นตะแกรงร้อนแร่ทองคำ ... ช่วยให้โค้ชชี่ค้นหาคุณค่าของตัวเองให้เจอ
และสร้างความภาคภูมิใจ ความเชื่อมั่นในตนเอง

เป็นโปรโมเตอร์ ... ที่คอยช่วยทำให้ฝันของโค้ชชี่เป็นจริง ช่วยผลักดันให้
โค้ชชี่ไปถึงฝันได้ด้วยตัวเขาเอง

เป็นนักมายากล ... ทำให้โค้ชชี่เกิดสงสัยและจับผิด เพื่อหาข้อเท็จจริง ให้เกิดความเข้าใจอย่างแท้จริง

เป็นผนัง (บอร์ด) ซ้อมเทนนิส ... ที่สะท้อนกลับทั้งมุมบวกและลบ สะท้อนสิ่งที่โค้ชชี่ปฏิบัติ  เพื่อให้ให้โค้ชชี่ได้เรียนรู้ด้วยตนเอง

โค้ช ... เปลี่ยนชีวิตได้จริง

ในความหมายคือ โค้ชช่วยให้โค้ชชี่ เปลี่ยนชีวิตของเขาได้เองด้วยตัวเขาเอง
มุ่งเน้นการทำให้โค้ชชี่สามารถดึงเอาศักยภาพที่ซ่อนอยู่ออกมา เพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเองไปสู่สิ่งที่ดีกว่า หรือเป้าหมายที่ตั้งใจไว้
ด้วยวิธีการที่โค้ชชี่เป็นผู้ที่เลือกเอง โดยโค้ชจะใช้ กระบวนการโค้ชชิ่ง (Coaching) ที่ผลลัพธ์ ก่อให้เกิดพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงไป (Behavior of Change) ทำไปสู่การกระทำใหม่ๆ ไปสู่เป้าหมายที่ตั้งใจไว้ได้   

โค้ช ... ช่วยให้ดึงจุดเด่นมาใช้

โค้ช ... ปลดล็อกชีวิตให้ได้

โค้ช ... เพิ่มพลังให้ตามล่าหาฝัน

โค้ช ... ช่วยให้กำจัดวัชพืชออกจากตัว

โค้ช ... ทำให้เป็นเป้าหมายยิ่งใหญ่กว่าปัญหาอุปสรรค

โค้ช ... ช่วยทำให้เห็นคุณค่าในตัวเอง

จากหนังสือเล่มนี้  ทำให้กระตุ้นจูงใจอยากเป็น โค้ช มากยิ่งขึ้น  เป็นแรงกระตุ้นให้อยากจะพัฒนาผู้อื่นให้เขาประสบความสำเร็จมากขึ้น
ด้วยวิธีการที่เขาเป็นผู้ค้นพบและเลือกปฏิบัติด้วยตัวของเขาเอง  และท้ายที่สุด เพื่อเกิดการเปลี่ยนแปลงตัวเองไปสู่เป้าหมายของชีวิต
ด้วยการนำหลักการจากหนังสือเล่มนี้  มาใช้ในการเป็นโค้ชของตัวเอง

 กะเทาะ (เปลือก) ความเชื่อ ... เพื่อกระแทก (เนื้อ) ความคิด ...

ให้กระเทือน (แก่น) ความรู้สึก มาก ... จน อยากลงมือทำ

>> Mindfulness Coaching & Training with M-Thai

>> Psycho Talk with Positive Psychology